1.材料：羊肉黄红胡萝卜土豆洋葱姜花椒盐干红辣椒鸡精植物油
2.把羊肉洗净切成小块
3.黄红胡萝卜洗净切块姜切片
4.土豆去皮洗净切块，洋葱切块
5.锅里加油烧成7成热，加洋葱花椒姜爆香
6.加羊肉
7.干红辣椒翻炒一会
8.加水
9.大火烧开，加盖转小火焖到羊肉7成熟时
10.放入黄萝卜块土豆块，
11.焖到羊肉松软，加盐翻炒均匀，
12.调味出锅
长沙雨花区丰谷食品厂是全国**家的湘西外婆菜创始厂家,成立于2003年，主营开发独创的李记丰谷牌湘西外婆菜和天然野菜系列、腊制品、特色菜加工及销售。丰谷食品采用**民间配方，运用现代科学技术，精心配制而成。营养丰富，具有香、辣、脆、味美的独特风味。老少皆宜，物美价廉，烹调方便，深受消费者喜爱，是居家、旅行，酒店、宴请宾朋、馈赠亲友之佳品。
??长沙雨花区丰谷食品厂丰谷牌湘西外婆菜自2004年上市以来，一直受到广大消费者的认同和青睐，畅销全国。本产品口味香、脆、养颜、回味悠长，乃下饭、开胃之佳品。
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